7. KYU - NANAKYU

Nage-waza:

1. Ippon-seoi-nage

2. Koši-guruma

3. Ko-soto-gari

Katame-waza:

1. Tate-šiho-gatame + 1 únik

2. Kami-šiho-gatame + 1 únik

3. Kata-gatame + 1 únik

Základné pohybové zručnosti a vedomosti:

• Kuzuši – vychýlenie
• Pohyb po zápasisku so súperom, vpred, vzad, do strán a v kruhu
• Pravidlá súťaženia: Juko, Waza-ari, Waza-ari-avasete-ippon, Ippon, Šido, dĺžka trvania osae-komi