Tréning
| Tréning: | Športová hala na Štiavničkách Telocvičňa judo | ||||
| |||||
Tréneri: | Marta Diková II.DAN, II.trieda Peter Dálik I.KYU, III.trieda |
Tréningy sú určené pre deti od 6 rokov
Cvičenci sú zaradení do dvoch skupín: "prípravka" a "pokročilí".
V rámci tréningu absolvujú obidve skupiny spoločnú rozcvičku, po ktorej pokračuje tréning oddelene.
V prípravke sa výcvik zameriava na rozvoj všestranných pohybových schopností, získanie základných technických zručností a osvojenie etikety a zvykov chovania. Veľký dôraz sa kladie na nácvik pádov a všeobecne rozvíjajúce cvičenia.
V skupine pokročilých je hlavnou náplňou tréningu rozvoj techniky, špeciálnych pohybových schopností a psychických vlastností.
Nemalú časť tréningu tvoria cvičenia pretekové.
Do nášho oddielu JUDO prijímame nových členov vo veku 6 až 10 rokov.
Záujemcovia sa môžu prihlásiť vždy v utorok a štvrtok o 17:30 v športovej hale na Štiavničkách.
Bližšie info: 0905 183 998
