6. KYU - ROKKYU

Nage-waza:

1. Morote-seoi-nage

2. Eri-seoi-nage

3. Ko-uči-gari

Katame-waza:

1. Kuzure-kesa-gatame

2. Kuzure-kami-šiho-gatame + 1 únik

3. Kuzure-joko-šiho-gatame + 1 únik

4. Kuzure-tate-šiho-gatame + 1 únik

Základné pohybové zručnosti a vedomosti:

• Tandoku-renšú
• Jaku-soku-geiko – precvičovanie techník počas voľného pohybu
• Dokonale ovládať základné pravidlá súťaženia a zakázané konania, tresty
• Rozcvičenie – pretekár by mal byť schopný zvládnuť samostatne rozcvičiť sa