home
Klub Judo ŠK UMB Banská Bystrica
Pokračovanie stránky nášho klubu od roku 2014: www.sportklub.umb.sk/judo-klub »
4. KYU - JONKYU

4. KYU - JONKYU

4. KYU

Nage-waza:

1. Tai-otoši

Tai-otoši

2. De-aši-barai

De-aši-barai

3. Uči-mata

Uči-mata

4. Tani-otoši

Tani-otoši

Katame-waza:

1. Okuri-eri-džime

Okuri-eri-džime

2. Hadaka-džime

Hadaka-džime

3. Kata-ha-džime

Kata-ha-džime

4. Kata-te-džime

Kata-te-džime

Základné pohybové zručnosti a vedomosti:

  • Renraku-waza – 3 kombinácie
  • Kaeši-waza – 3 kontrachmaty
  • Únik z katame-waza – 3 techniky
  • Prechod v ne-waza - uke na bruchu a uke v parteri

© 2007 -   ŠK UMB Banská Bystrica, Klub Judo. Všetky práva vyhradené  •  WebDesign: ACweb